Cikkek

A Hamé a legújabb kutatásában arra kereste a választ, hogy képesek-e pozitívan befolyásolni a gyermekdalok a legkisebbek érzelmi fejlődését, illetve hatnak-e a szülők által dúdolt dalok az értelmi fejlődésre, a...

Minden szervezet számára - kortól, nemtől, életmódtól függetlenül - elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű rosthoz, ásványi anyaghoz és vitaminhoz jusson. Ez különösen érvényes a fejlődésben lévő gyermekek számára. Míg a legkisebbek...

Gyerekeknek tappancs formájú töltött zsemlék zöldségtatár pástétommal

Hiába küzdenek meg az anyukák napi szinten a friss zöldségek beszerzésével, sok gyermek vonakodik megenni azokat. Ugyanakkor az anyukák többsége igen tudatos a zöldségfogyasztás terén, közel 80%-a tisztában annak előnyeivel...

Tépett gombás taco babos zöldségpástétommal

A vegetáriánus életmódot követők körében is rendszeres a „Mit együnk vacsorára, holnap ebédre?” kérdés. Főként, így az év végi nagy főzések után érzik sokan, hogy kifogytak az ötletekből, elhagyta őket...

Örömmel írjuk, hogy elkészült a Zöldség dalunk! Ezzel a játékos dallal a gyerekek számára szeretnénk izgalmassá és játékossá tenni a zöldségfogyasztást, és még inkább elfogadottá tenni számukra! Ha nektek anyukáknak...

Sokaknak fejtörést okozhat a friss zöldség és gyümölcs beszerzése, de a kreativitás sok gondtól megszabadíthatja az egészséges étrendet követőket. A játékosság, az apró trükkök nemcsak a gyerekeknél lehetnek hatásosak, hiszen...